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Livello Base

Campane Tibetane — Livello Base

Un percorso pratico per imparare a suonare, ascoltare e utilizzare le campane tibetane, senza esperienza precedente.

Durata: 8 ore (una giornata)Nessun prerequisitoPiccolo gruppo

Informazioni pratiche

In gruppo60 €
Individuale90 €
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Di cosa si tratta

Il corso Base è il punto di partenza per chiunque sia curioso del suono delle campane tibetane come strumento di rilassamento e consapevolezza. Non richiede alcuna esperienza musicale o energetica precedente: si parte dai fondamentali e si arriva, in una giornata, a un primo autotrattamento sonoro autonomo.

Programma

Storia e origine

Da dove vengono le campane tibetane e come sono arrivate nelle pratiche di benessere.

Postura e tecnica

Impugnatura, percussione, sfregamento: le basi per un suono pulito e stabile.

Ascolto attivo

Come ascoltare — e ascoltarsi — mentre il suono si diffonde.

Auto-trattamento

Una prima sequenza semplice da poter ripetere autonomamente a casa.

A chi è rivolto

A chiunque sia curioso del suono come strumento di benessere: non serve alcuna preparazione musicale o energetica precedente.

Cosa porti a casa

Le basi per un autotrattamento sonoro autonomo, e il prerequisito per accedere al Secondo Livello.

Domande frequenti

Devo saper suonare uno strumento?

No, il corso parte da zero, adatto anche a chi non ha mai suonato nulla.

Le campane sono fornite?

Sì, durante il corso si usano le campane dello studio.

Rilasciate un attestato?

Sì, un attestato di partecipazione a fine giornata.

Posso portare la mia campana?

Certo, se ne hai già una sei benvenuto a portarla.

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